(suwari waza) (shomenuchi)
(ikkyo - nikyo - sankyo - yonkyo) (omote-ura)
Haberin video kısmına girdiğinizde 4 temel hareketsizleştirme prensibini suwari waza olarak anlatıyoruz. Sağ ve sol olarak 16 birim teknik gösterilmekte.
16 teknik 3 ayrı video 1 tanesi 2 farklı açıdan olmak üzere anlatılmakta.
Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Yonkyo 1.Dan sınavına girecek öğrencilerin özellikle dikkat etmesi gereken teknikler. Dikkat edilmesi gereken hususlar;
- Saldırı anında hareketiniz ve tepkiniz
- Saldırının gücüne göre hareketinizi ayarlamanız
- Konsantrasyon ve bilinç
- Hareketin hızı yada hangi güçle yapıldığı değil, akıcılığı ve devamlılığı
- Ego değil, güven ve cesaret
Suwari waza : ukenin ve torinin birlikte oturarak yaptığı teknikler
Uke : kendisine teknik yapılan
Tori : tekniği yapan kişi
